Chế độ nghỉ ngơi của người bệnh viêm gan như thế nào?

Hiện nay bệnh gan là 1 bệnh thường gặp, nếu không điều trị kịp thời bệnh không chỉ gây ra các biến chứng mà còn làm cho bệnh ngày một nặng hơn. 

Để điều trị bệnh gan hiệu quả, ngoài việc tuân thủ nghiêm ngặt theo sự chỉ định của bác sĩ thì bệnh nhân bị bệnh gan cũng cần phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý.

Người bị bệnh gan nên làm gì?

+ Giữ tâm lý thoải mái, vui vẻ

Người bị bệnh gan nên giữ tâm lí thoải mái, vui vẻ, tinh thần lạc quan và đặc biệt cần có tâm thái kiên trì chống lại bệnh, không lo lắng và sợ hãi vì căn bệnh của mình. Chỉ có như vậy người bệnh với có thể lạc quan, nâng cao tính miễn dịch của cơ thể và thêm vào đó là nâng cao tác dụng của thuốc. 

+ Nghỉ ngơi hợp lý

Đồng thời chú ý nghỉ ngơi, không lao động quá sức, kết hợp các động tác vận động tay chân một cách nhẹ nhàng. Chế độ nghỉ ngơi tốt đặc biệt có lợi cho việc hồi phục các tế bào gan và cung cấp dinh dưỡng cho gan, vận động có thể tăng cường thể lực, tăng cường khả năng kháng bệnh. Nghỉ ngơi kết hợp với vận động nhẹ còn có ý nghĩa tích cực đối với việc bảo vệ tế bào gan, thúc iteesn các tế bào gan sinh sản, tiêu diệt các tế bào xấu chuyển thành nên xơ gan.

+ Có chế độ dinh dưỡng khoa học

Trong chế độ ăn uống hàng ngày, người bệnh không nên ăn thực phẩm chứa nhiều đường, protein, vitamin và chất béo. Nhưng cần thiết phải có sự cân bằng trong quá trình kết hợp các chất dinh dưỡng, nên ăn đồ thanh đạm, ăn nhiều rau xanh và hoa quả, không đượu ăn đồ cay, đồ nhiều dầu mỡ, đồ khó tiêu hóa, như là nội tạng động vật.

Điều quan trọng là cần phải cân đối chế độ ăn uống cho hợp lí, hơn hết cần thiết phải cấm kỵ và kiêng uống rượu và hút thuốc lá để ngăn chặn tiến triển của bệnh.

+ Kiểm tra định kì chức năng gan

Viêm gan A, B, C hay viêm gan đều kéo dài rất dai dẳng, dễ tái phát, kiểm tra định kì có thể kịp thời phát hiện bệnh và sớm có phương pháp điều trị bệnh.

Theo khuyến cáo của các bác sĩ phòng khám chuyên gan Kim Mã, bệnh nhân bị bệnh gan nên hiểu rõ về bệnh tình của mình để từ đó có phương pháp điều trị bệnh hợp lý. Người bệnh có thể trao đổi trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa gan để nhận được những lời tư vấn cụ thể và chính xác nhất về chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi cũng như phác đồ điều trị để bệnh tình nhanh chóng thuyên giảm nhất.

Nguồn Internet